着衣水泳 3年4年

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今日は、3年生4年生が「着衣水泳」でした。

まずは、プールサイドで、インストラクターの方から説明を聞きます。

 

さあ、水の中に入って・・・

歩いてみましょう。

プールから上がるのも「重いです。」

 

次に、上向きに浮いてみましょう。

できるかな?

このあと、持ってきたペットボトルをおなかにおいて浮いてみました。

さっきより、よく浮きます。

バタ足にも挑戦!

やっぱり服をきていると、バタ足もやりにくいですね。

 

次にライフジャケットを着て、浮く練習。

 

いろいろな体験ができました。

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